大阪でパーソナルトレーナーをしている土屋 広夢(ツチヤ ヒロム)です。


筋トレ指導するプロとして仕事をしながら自分自身でも筋トレを行っています。

筋トレの成果としてたった1年半でボディメイクのコンテスト(筋肉の美しさを競う大会)で入賞経験があります。


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モチベーションビデオ

Instagramにてモチベーションビデオを作成致しました。


モチベーションビデオ
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私自身トレーニング歴は2年少しですが、ここまで変わる事が出来ました。


最初の1年は週2〜3回、現在は週4〜6回のトレーニングを行なっております。



トレーニングを通じて色々な発信をしたいと思いますので今後ともに宜しくお願い致します🙇‍♂️




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